从心开启——浙江优创心理培训讲座资讯中心

发布时间:2019-08-02 16:36:59  

本着关爱员工身心健康的原则,减轻员工生活工作压力,提高员工的心理素质,得到职业效能的发挥,职业幸福感的获得,不断提升企业员工心理健康水平,实现健康生活,快乐工作。

从7月到8月,浙江优创企业邀请到国家二级心理咨询师吕飞岳先生,先后开展了三次主题为“企业职工缓解压力化解矛盾的技巧”的心理培训讲座,把身心健康的内容分享到每一个部门,每一位员工。

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吕老师以传统学问为依托,从经济压力、人际关系、家庭矛盾、团结同事、情绪管理等方面,就如何减轻生活压力,提高工作积极性,同事之间相互信任、配合协作等诸多层次进行了融会贯通、深入浅出的阐述。同时穿插风趣幽默、通俗易懂的小故事,现场的互动环节,引导大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控和社会适应能力,学会控制自我情绪,树立心理健康理念,养成健康生活方式。f654a47664dd06e531f3815c45635fe.jpg

现场气氛活跃、互动频繁,既提升了员工自我减压、自我调节能力,又对工作起到了统一思想、凝聚共识的作用,让广大员工释放压力,积极工作,幸福生活,培训取得了良好效果。

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